La Banque Alimentaire de la Manche vous propose des recettes équilibrées, des trucs et astuces pour rester en bonne santé tout en préservant votre budget !
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Voici une recette imagée des traditionnelles crêpes. Cela permettra même aux plus petits de mettre les mains à la pâte. N'hésitez pas à varier les plaisirs en variant les farines et les laits (également pour les personnes intolérantes ou pratiquant un régime alimentaire particulier).
Vous pouvez par exemple utiliser de la farine de riz, de châtaigne, de pois chiche, de maïs, d'avoine... Le lait peut également être végétal : lait de soja, d'amande, de coco, d'avoine, de noisette... Cela permet à tous de profiter de cette gourmandise. Petit + : faites maison les crêpes sont très bon marché (environ 0.11€/crêpes).
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